Arrel Wasabi

Wasabi Root





Descripció / Gust


L’arrel de Wasabi és el tubercle llarg i nodrit d’una planta sense branques que produeix fulles arrodonides d’una sola tija. L’arrel de wasabi madura és ferma, cilíndrica, marró i de pell verda i cònica. S'assembla a una tija de cols de Brussel·les després d'haver estat retirats. Les fulles i les tiges són comestibles i tota la planta s’utilitza tant en aplicacions alimentàries com sanitàries. Ha de tenir unes sis polzades de llarg i dos centímetres de diàmetre quan es cull. La seva carn pàl·lida i verda llima apareix una mica seca i emet poc aroma. No obstant això, un cop ratllat revela una consistència cremosa i humida amb un sabor ardent, semblant a la mostassa i una fragància picant. Dels dos tipus de Wasabi, el Wasabi aquàtic 'sawa' té un sabor intens que perdura poc temps, deixant un postgust lleugerament dolç. El Wasabi 'Oka' té un sabor menys intens i el sabor perdura una mica més. Els compostos responsables dels intensos sabors que es troben a Wasabi són els mateixos que el fan valorar com a aliment saludable.

Temporades / Disponibilitat


L’arrel de wasabi està disponible durant tot l’any.

Dades actuals


L'arrel de Wasabi és un membre de la família de les verdures crucíferes, les Brassicaceae, i és de fet el rizoma o tija semblant a l'arrel de la planta Wasabia japonica. El wasabi és més conegut en la seva forma de pasta com a complement del sushi, juntament amb el gingebre en vinagre. No obstant això, no totes les formes en pols de l'arrel són veritables wasabi, i moltes contenen rave picant. 'True Wasabi' es coneix al Japó com Wasabi semi-aquàtic o 'sawa 'Wasabi', i es considera una delícia poc freqüent. El Wasabi de camp, o 'oka' Wasabi, es cultiva en terra plena i es conrea més comunament a tot el món. El Wasabi conté compostos especials anomenats isotiocianats (ITC) que es coneixen com a nutracèutics, compostos presents en aliments que tenen beneficis per a la salut per sobre del valor nutricional bàsic. Aquests compostos són els que donen a Wasabi el seu sabor picant únic, ja que la forma de cultiu aquàtic conté ITC més elevats que la versió de cultiu de camp.

Valor nutricional


L’arrel de wasabi té beneficis nutricionals i per a la salut molt singulars. El wasabi conté fibra i proteïnes, a més de calci, potassi i magnesi, i les vitamines B6 i C. Els isotiocianats (ITC) presents al rizoma donen a Wasabi propietats antiinflamatòries i antioxidants. Els compostos serveixen com a anti-coagulant i com a impuls immunitari. La investigació ha demostrat que les ITC també poden inhibir el creixement de certes cèl·lules canceroses al cos.

Aplicacions


L’arrel de wasabi s’utilitza tradicionalment com a herba i aromatitzant per als condiments i en diversos plats. L’arrel de wasabi té un sabor molt intens, de manera que s’ha d’utilitzar amb moderació. Peleu i ratlleu wasabi fresc i puré amb maionesa per utilitzar com a condiment per entrepans, peix o ensalada de col. El wasabi fresc es pot ratllar en pasta i utilitzar-lo com a acompanyament del sushi, amb salsa de soja o sense. Tireu wasabi picat amb oli de sèsam, salsa de soja i vinagre de vi d’arròs i barregeu-ho en un amaniment o adob. L’arrel fresca de wasabi es conservarà, embolicada i refrigerada, fins a dues setmanes.

Informació ètnica / cultural


El wasabi és un condiment bàsic de la cuina japonesa. Es ven fresc als mercats i se serveix als restaurants al costat de fideus de sushi, sashimi i soba. El sawa, o wasabi aquàtic, és la forma de wasabi més cara i es considera una delícia. Al Japó, el Wasabi es ratlla tradicionalment amb un ratllador de pell de tauró o “oroshi”.

Geografia / Història


L’arrel de wasabi és originària dels bancs humits de les rieres de muntanya del Japó. Als Estats Units, l'arrel de Wasabi es cultiva a les zones semblants a la selva tropical d'Oregon, Washington i Columbia Britànica. El Wasabi creix millor en un ambient temperat i humit i humit. Es pot trigar fins a tres anys a conrear una planta de Wasabi. Els nutrients i el sabor es concentren al rizoma, de manera que com més temps romangui a terra, més potent serà el sabor i els nutrients seran beneficiosos. El període de temps ideal per obtenir una mida i un sabor òptims és d’uns 24 mesos.


Idees de receptes


Receptes que inclouen arrel de Wasabi. Un és el més fàcil, tres és més difícil.
Coco + Llima Bacallà negre a la planxa amb wasabi fresc i mirin
Marx Foods Wasabi Gremolata
Gran poma Nosh Pasta fresca de wasabi amb vieires paelles en una salsa de mantega marró
Sense receptes Halibut cruixent amb Wasabi Panzanella
Costa Rica Dot Com Patates rostides al forn amb wasabi d'alvocat
cuina cuina Tonyina crua amb salsa wasabi fresca

Compartit recentment


La gent ha compartit Wasabi Root mitjançant l’aplicació Specialty Produce iPhone i Android .

Compartir productes permet compartir els seus descobriments amb els seus veïns i el món. El vostre mercat porta pomes de drac verd? Hi ha un xef que fa coses amb fonoll rapat que són fora d’aquest món? Determineu la vostra ubicació de manera anònima mitjançant l’aplicació Specialty Produce i informeu els altres sobre els sabors únics que els envolten.

Comparteix la imatge 56515 Mercat central d’Atenes Grècia 🇬🇷 Nature's Fresh
Mercat central d’Atenes Y-12-13-14
210-483-1874

https://www.naturesfresh.gr A propAtenes, Attiki, Grècia
Fa uns 211 dies, l'11 / 8/20
Comentaris del compartidor: Wasabi fresc 🇯🇵

Cooperativa alimentària comunitària - Cordata A propBellingham, Washington, Estats Units
Fa aproximadament 489 dies, 07/07/19

Comparteix la imatge 49322 Mercat exterior de Tsukiji Mercat de peix exterior de Tsukiji
Https://www.japan-guide.com/e/e3021.html A propChuo, Tòquio, Japó
Fa aproximadament 611 dies, 7/07/19
Comentaris del compartidor: El mercat exterior de Tsukiji és un saló de menjar viu amb parades del mercat local envoltat de menjar de carrer.

Comparteix la imatge 49285 Mercat de grangers Tokyo Farmers Market a Shibuya, a Woman’s Uni Plaza NearShibuya, Tòquio, Japó
Fa aproximadament 613 dies, el 05/05/19
Comentaris del compartidor: wasabi recent escollit

Comparteix la imatge 48889 Mercat de Mitsuwa Mitsuwa Marketplace - Sentinella Blvd
3760 S Sentinella Blvd Los Angeles CA 90066
310-398-2113 PropVenècia, Califòrnia, Estats Units
Fa uns 621 dies, 28/06/19

Comparteix la imatge 48359 Mercat de Mitsuwa Mitsuwa Marketplace - Costa Mesa
665 PAULARINO Ave Costa Mesa CA 92626
714-557-6699 A propMetro de la costa sud, Califòrnia, Estats Units
Fa uns 628 dies, el 21/06/19

Comparteix la imatge 47216 Mercat central d’Atenes - Grècia 🇬🇷 Central Markets & Fisheries Organization S.A. / Farmers Market
Tzon Kennenti, Agios Ioannis Rentis

https://www.okaa.gr/ A propAtenes, Attiki, Grècia
Fa aproximadament 688 dies, 22/04/19
Comentaris del compartidor: Wasabi del Japó 🇯🇵

Nijiya market, Pont Hills, CA A propArcàdia, Califòrnia, Estats Units
Fa aproximadament 689 dies, 21/04/19
Comentaris del compartidor: 199 dòlars / lliura, aproximadament 30 per peça

Comparteix la imatge 47171 Mercat de Marukai A propSan Diego, CA, Estats Units
Fa uns 691 dies, 19/04/19

Comparteix la imatge 46965 4 estacions Mercat d'aliments orgànics i bio 4Temporades
Nikos 30
www.4seasonsbio.com A propAtenes, Attiki, Grècia
Fa uns 700 dies, 10/04/19
Comentaris del compartidor: Real wasabi del Japó

Comparteix la imatge 46838 Supermercat Isetan Scotts A propSingapur, Singapur
Fa aproximadament 707 dies, 04/02/19

Entrades Populars