Plàtans de plàtan verd

Green Plantain Bananas





podcast
Food Buzz: història dels plàtans Escolta

Descripció / Gust


Els plàtans verds es distingeixen per la seva edat. Simplement són l’etapa immadura més jove de la fruita. La seva pell és fina i tenen una carn amb textura molt ferma i fècula, amb sabor magre, a causa del seu baix contingut en sucre. A mesura que maduren els plàtans, desenvolupen un sabor dolç i el seu color canvia de verd a groc a negre.

Temporades / Disponibilitat


Els plàtans estan disponibles durant tot l'any.

Dades actuals


Els plàtans es classifiquen botànicament com a Musa paradisiaca. Els plàtans són un aliment bàsic a les regions tropicals i es consideren un plàtan de cuina. Els plàtans són el desè aliment bàsic més important que alimenta el món i manté grans poblacions a tot el món.

Valor nutricional


Els plàtans es consideren un súper aliment. Tenen més de vint vegades la quantitat de vitamina A, aproximadament tres vegades la vitamina C, el doble de magnesi i gairebé el doble de potassi que el plàtan comú.

Aplicacions


El plàtan verd s’ha de coure perquè sigui veritablement comestible. Es poden fregir, bullir, coure, escabetxar i planxar. Com que els plàtans verds són molt durs i amb midó, sovint es preparen com les patates. De fet, els plàtans verds són el plàtan escollit per a les patates fregides de plàtan. Els plàtans verds són essencialment tractats i substituïts per les patates. Per tant, es poden utilitzar en receptes que requereixin patates i utilitzar-se juntament amb ingredients en què les patates complementen. Maridatge amb herbes salades, alls, porc, aus de corral, formatge suau i ric, altres verdures fècules com el blat de moro i les mongetes sense closca, fruites tropicals, nata, bitxo, comí i curri.

Informació ètnica / cultural


Els plàtans tenen una llarga i rica història. Alexandre el Gran va trobar plàtans al Pakistan el 327 a.C. Plini el Vell es referia a ells com 'el fruit dels savis'. Els plàtans es van domesticar per primera vegada a Papua Nova Guinea en qualsevol lloc entre el 5000 i el 8000 a.C. A mesura que es va expandir el comerç mundial, els plàtans es van trobar a la Xina el 200 d.C. i havien arribat a l’Àfrica al segle VI. Originàries de l’Índia, els plàtans es conreen comercialment al Carib, Àfrica Central, Àfrica Occidental i Florida.

Geografia / Història


Els plàtans són originaris del sud-est asiàtic, sud d'Àsia i Àfrica occidental, més específicament de les regions tropicals de Nigèria i Ghana. A diferència dels plàtans, les plantes de plàtan acaben per caducar la producció de fruites, tot i que es troben entre les que més temps produeixen. Una sola planta pot produir fruits fins a cinquanta anys segons la seva ubicació tropical.

Restaurants destacats


Actualment els restaurants compren aquest producte com a ingredient del menú.
Miho Gastrotruck San Diego CA 619-365-5655
Allotjament a Torrey Pines B&W San Diego CA 858-453-4420
Bar d’intercanvi Kettner San Diego CA
Coconut Club de la senyoreta B San Diego CA 858-381-0855
Georges a la Cala San Diego CA 858-454-4244
Bella Vista Social Club & Cafe La Jolla CA 858-534-9624
AToN Center Inc. Encinitas, CA 858-759-5017

Idees de receptes


Receptes que inclouen plàtans de plàtan verd. Un és el més fàcil, tres és més difícil.
Quant a My Beaches Canoes per sopar, vaixells de plàtan groc farcits amb picadillo de porc
Berlín i Cocos Tacos de plàtan picant
Natural Kitchen Adventures Pastissos de tonyina plàtan
Purament bessons Patates fregides de plàtan
Tastes Like Home Plàtans Verds Garlicky
Cuina honesta Tostones d'all a Puerto Rico amb mongetes i arròs
Vivint moments dolços Tasses de plàtan Guacamole picant
El Premi Paleo Bollos de plàtan
Cuina de Cadry Burritos de plàtan i mongeta negra
L’avet menja Tostones: Patates fregides de plàtan verd trit
Mostra l'altre 1 ...
Pasturats i entusiasmats Estofat de plàtan de gall dindi saborós

Compartit recentment


La gent ha compartit plàtans de plàtan verd amb l’aplicació Specialty Produce iPhone i Android .

Compartir productes permet compartir els seus descobriments amb els seus veïns i el món. El vostre mercat porta pomes de drac verd? Hi ha un xef que fa coses amb fonoll rapat que són fora d’aquest món? Determineu la vostra ubicació de manera anònima mitjançant l’aplicació Specialty Produce i informeu els altres sobre els sabors únics que els envolten.

Comparteix la imatge 57685 Platja de l'Carmen A propPlatja de l'Carmen, Quintana Rosego, Mèxic
Fa uns 89 dies, el 12/12/20
Comentaris del compartidor: M'encanten aquests fregits :)

Comparteix la imatge 55445 Medellin Colòmbia supermercat Mercandu
Via santa Elena Carrer 10A N36A Est-163 km12 Medellin Antioquia
574-538-2142
A propMedellin, Antioquia, Colòmbia
Fa uns 335 dies, el 4/09/20
Sharer 's comments: Plàtans de la Costa Atlàntica Colombiana

Comparteix la imatge 55151 Jumbo Santa Fe Jumbo Santa Fe
Cra 43A N 7 Sur - 170
480-0320
https://www.tiendasjumbo.co/supermercado/santafe A propMedellin, Antioquia, Colòmbia
Fa uns 376 dies, el 28/02/20
Sharer 's comments: De l'carib Colombià per al món

Comparteix la imatge 47234 Vons Vons- La Costa
3439 Via Montebello Carlsbad CA 92009
760-633-0114 A propSant Marc, Califòrnia, Estats Units
Fa aproximadament 687 dies, 22/04/19

Comparteix la imatge 46413 Mercat de productes Leon Leon Produce
3004 Madison Ave, San Diego, Ca, 92116
619-281-2031 A propSan Diego, Califòrnia, Estats Units
Fa uns 729 dies, 12/03/19
Comentaris del compartidor: Els plàtans de plàtan verd es van veure al mercat de productes de Leon.

Entrades Populars